Yoga
Hatha Yoga m/ Nathalie Monjoin
Hatha Yoga - find ro, nærvær og balance. Trænger du til et pausefrirum midt i hverdagens travlhed? Hatha Yoga er din indbydelse til at sænke tempoet, forbinde med åndedrættet og fordybe dig i en praksis, der styrker både krop og sind.
Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.